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Ab Mai 2019 startet ein neuer Level 1 Kurs mit Ina!
- Du hast schon einmal Yoga gemacht, fühlst dich aber nicht wie ein Vollprofi?
- Du hast schon einmal einen Anfängerkurs besucht?
- Du hast lange kein Yoga mehr gemacht und fühlst dich eingerostet?
Dann bist du in meinem Level 1 Kurs genau richtig!
Immer freitags um 17:30 Uhr starten wir mit Vinyasa Yoga mal ruhig, mal fordernd, aber immer mit viel Freude, ins Wochenende!
Wenn du Lust hast, dich unserem Kurs in Leipzig-Reudnitz anzuschließen, melde dich hier an oder stell mir erst einmal alle Fragen, die du hast!
Online-Anmeldung und Zahlung per Eversports hier: App / PC
Eine Übersicht über meine Preise findest du hier.
Ich freue mich auf dich!
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Pünktlich zum Wave Gothik Treffen werden wir Pfingsten gebührend begrüßen!
Es wird musikalisch düster bis dunkelromantisch!
Du stehst auf:
Depeche Mode / Pink Turns Blue / Velvet Revolver / Cure?
Dann komm in die 90 minütige Yogaclass mit Ina und tob dich aus, als würdest du in deinem Wohnzimmer tanzen!
Wer? Level 1 – 2
Wann? 07.06.2019 – 17:00 bis 18:30 Uhr
Wo? Yogarausch Leipzig-Reudnitz
Wie viel? 12€ p.P.
Yogis von Karma Leipzig und Yogarausch nehmen gegen Entwertung einer Stunde auf ihrer Karte teil.
Anmeldung? Drop in – Komm einfach hin!
Oder sichere dir deine Matte per Online-Anmeldung und Zahlung auf Eversports hier: App / PC
Die Facebook-Veranstaltung findest du hier.
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Zum Ausklang des Wave Gothik Treffens und der Erholung über Pfingsten kannst du an dieser 90 minütigen Yogaclass teilnehmen.
Wir starten dynamisch zu Klassikern der schwarzen Musike und lassen die Stunde gemütvoll und sphärisch ausklingen.
Lass dich überraschen!
Wer? Level 1 – 2
Wo? Yogarausch Leipzig-Reudnitz
Wann? 10.06,2019 – 15:00 bis 16:30 Uhr
Wie viel? 12€ p.P.
Yogis von Karma Leipzig und Yogarausch nehmen gegen Entwertung einer Stunde teil.
Wie? Drop in – Komm einfach hin!
Oder sichere dir deine Matte per Online-Anmeldung und Zahlung auf Eversports hier: App / PC
Zur Veranstaltung auf Facebook geht es hier.
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VERGANGENE VERANSTALTUNGEN:
Yoga trifft Autogenes Training
Vinyasa Yoga trifft auf Autogenes Training.
Stress lass nach – Wir verbinden zwei wunderbare Entspannungstechniken!
Ich begleite dich zunächst durch eine Yogastunde, die darauf ausgelegt ist, dass du im Flow in deiner inneren Mitte ankommen kannst.
Mittels Balance und Konzentration sollst du ganz bei dir sein dürfen, in dich spüren und Techniken aus dem Autogenen Training kennen- und anwenden lernen.
Die geführte Endentspannung mit Elementen des Autogenen Trainings wird dir Raum geben, dich zu erden und deine ganz persönlichen Ziele zu visualisieren.
Wann: 20. April 2019
Zur Facebook-Veranstaltung: hier.
Calm down zum Jahresausklang
Nach all dem Weihnachts- und Familientrubel ist es für dich vielleicht an der Zeit, wieder bei dir selbst anzukommen.
In dieser 90 minütigen Yogaklasse widmen wir uns in einem sanften und ruhigen Flow dem Innehalten und Krafttanken.
Den Abschluss bildet ein geführtes Savasana, indem du ganz warm zur Ruhe kommen kannst.
Wann? 28. Dezember 2018, 18 – 19:30 Uhr
Aktuelle Infos findest du auf Facebook.
Feuriger Ladder Flow zwischen den Jahren
Wenn du Lust hast, mit einer dynamisch kraftvollen Yogaklasse das Jahr 2018 ausklingen zu lassen, bist du hier richtig.
In einem ‚Ladder Flow‘ bauen wir Asanas systematisch aufeinander auf, kommen in eine feurige Vinyasa Flow Praxis und dadurch bei uns selbst an.
Lass dich in dieser Praxis von treibenden Beats anspornen und lande später geerdet im Savasana.
Wann? 27. Dezember 2018, 18 – 19:30 Uhr
Aktuelle Infos findest du auf Facebook.
Stunden im Yogarausch:
Ab sofort unterrichte ich auch im Yogarausch in Leipzig-Reudnitz. Um auf dem Laufenden zu sein, wer welche Stunden unterrichtet, sieh am besten in den Stundenplan oder auf den Aushang im Studio.
