NEWS:
Im Oktober startet ein neuer Anfängerkurs mit Ina!
Zur Anmeldung geht es hier.
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Ab Juli 2019 zieht unser Level 1 Kurs mit Ina um!
Immer freitags starten wir mit Vinyasa Yoga mal ruhig, mal fordernd, aber immer mit viel Freude, ins Wochenende!
NEU ist: wir ziehen um in die Thomasiusstraße 2!
Im Herzen Leipzigs, nahe des Waldstraßenviertels, nutze ich ab Juli 2019 die Räumlichkeiten der Praxis „Entwicklungssprung„.
Die Haltestelle „Leibnizstraße“ befindet sich direkt vor der Tür.
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Stunden im Yogarausch:
Ich unterrichte auch im Yogarausch in Leipzig-Reudnitz. Um auf dem Laufenden zu sein, wer welche Stunden unterrichtet, sieh am besten in den Stundenplan oder auf den Aushang im Studio.
VERGANGENE VERANSTALTUNGEN:
Dark side Yoga
Pünktlich zum Wave Gothik Treffen werden wir Pfingsten gebührend begrüßen!
Es wird musikalisch düster bis dunkelromantisch!
Dann komm in die 90 minütige Yogaclass mit Ina und tob dich aus, als würdest du in deinem Wohnzimmer tanzen!
Wer? Level 1 – 2
Wann? 07.06.2019 – 17:00 bis 18:30 Uhr
Wo? Yogarausch Leipzig-Reudnitz
Wie viel? 12€ p.m
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Yoga zum WGT
Zum Ausklang des Wave Gothik Treffens und der Erholung über Pfingsten kannst du an dieser 90 minütigen Yogaclass teilnehmen.
Wir starten dynamisch zu Klassikern der schwarzen Musike und lassen die Stunde gemütvoll und sphärisch ausklingen.
Lass dich überraschen!
Wer? Level 1 – 2
Wo? Yogarausch Leipzig-Reudnitz
Wann? 10.06,2019 – 15:00 bis 16:30 Uhr
Wie viel? 12€ p.P.
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Yoga trifft Autogenes Training
Vinyasa Yoga trifft auf Autogenes Training.
Stress lass nach – Wir verbinden zwei wunderbare Entspannungstechniken!
Ich begleite dich zunächst durch eine Yogastunde, die darauf ausgelegt ist, dass du im Flow in deiner inneren Mitte ankommen kannst.
Mittels Balance und Konzentration sollst du ganz bei dir sein dürfen, in dich spüren und Techniken aus dem Autogenen Training kennen- und anwenden lernen.
Die geführte Endentspannung mit Elementen des Autogenen Trainings wird dir Raum geben, dich zu erden und deine ganz persönlichen Ziele zu visualisieren.
Wann: 20. April 2019
Zur Facebook-Veranstaltung: hier.
Calm down zum Jahresausklang
Nach all dem Weihnachts- und Familientrubel ist es für dich vielleicht an der Zeit, wieder bei dir selbst anzukommen.
In dieser 90 minütigen Yogaklasse widmen wir uns in einem sanften und ruhigen Flow dem Innehalten und Krafttanken.
Den Abschluss bildet ein geführtes Savasana, indem du ganz warm zur Ruhe kommen kannst.
Wann? 28. Dezember 2018, 18 – 19:30 Uhr
Aktuelle Infos findest du auf Facebook.
Feuriger Ladder Flow zwischen den Jahren
Wenn du Lust hast, mit einer dynamisch kraftvollen Yogaklasse das Jahr 2018 ausklingen zu lassen, bist du hier richtig.
In einem ‚Ladder Flow‘ bauen wir Asanas systematisch aufeinander auf, kommen in eine feurige Vinyasa Flow Praxis und dadurch bei uns selbst an.
Lass dich in dieser Praxis von treibenden Beats anspornen und lande später geerdet im Savasana.
Wann? 27. Dezember 2018, 18 – 19:30 Uhr
Aktuelle Infos findest du auf Facebook.
